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骨折病人需要补充什么微量元素?

       人体99%的钙元素存在于骨骼和牙齿中,一旦骨折,则需要几个月的时间才能愈合、痊愈,那在愈合的过程中,补充什么微量元素会帮助骨骼恢复呢?微量元素检测仪厂家三凯编辑的以下要点,希望对您有所帮助。

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       俗话说:“伤筋动骨一百天”,骨折病人因其骨骼的愈合时间长,需要在短时间内卧床,在恢复的过程中,行动也十分不便,对人体生理干扰较大。这个过程中不仅要重视用药、遵循医嘱,更应重视对病人的饮食调理,减轻病人痛苦,促进骨骼愈合。


       骨骼主要由有机物和无机物所构成。无机物中占比例最多的是钙,所以骨折的病人一般家属会重视补钙,会熬骨头汤来补钙,让骨骼可以加快愈合。实际上,骨折病人可以补钙,骨头汤营养丰富,既含蛋白又含钙质,可以在生病期间补充营养;但是并不需要特意的、要额外补充钙质。当然了,这是对于成年人来说,如果是老年人或者是哺乳期前后的妇女,需要特殊对待:老年人因骨质疏松发生骨折,在治疗骨折的同时,必须积极补钙,同时还要补充维生素d,以协助吸收。而孕妇是一人吃两人补,本身对钙元素的需求量就比平时多,所以需要食疗补钙。


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       那么除了补钙,还需要补充其他的微量元素吗?是的!


       骨折患者还需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种微量元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶;有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。在休养期间,补充这些元素,使其在生理功能上协同作用,发挥积极作用,也是会帮助愈合的。这些元素在我们日常的食物中含量也是很丰富的,比如说,锌元素在动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇含量丰富;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。 这些在治疗期间都可以多多补充。

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       另外大部分骨折病人不伴有内脏损伤,但由于经历了创伤或手术打击,终日卧床,运动减少,原先的生活节律被打乱,往往会食欲下降,不想进食。老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生,受伤或手术后短时期内尤为明显。在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫。做到营养丰富,色、香、味俱佳,刺激食欲的提升。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包心菜、萝卜等维生素c含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。


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