有关碘的常识
碘元素对各个年龄段的人群都有着不可或缺的作用，对婴幼儿及孕妇尤为重要。另外，碘对人体的损害是一个长期累积的过程，碘过多过少都会损害健康，因此要控制碘的摄入。因为这个原因，每个地区的疾控中心都会进行尿碘、水碘、盐碘的盲样检测，从而对该地区的碘摄入量提供调整依据。今天小编就带大家来了解一些有关碘的常识：
1、碘不可或缺。碘是人类必需的生命元素、智力元素，在人体的生长发育过程中起着重要作用，特别是孕妇、哺乳期妇女需要的碘量更多。碘在人体内是一个循环的过程，每天都需要补碘和排出碘，吸收和排出的量相差无几，正常会维持平衡。
2、碘不宜补充过量。碘与人体健康呈现U型曲线，碘缺乏和过量都会影响身体健康。主要症状为高碘性甲状腺肿、甲亢、高碘自身免疫性疾病、甲状腺癌等。
3、碘元素测定指标。人体补充的碘元素大多数会随尿液排出，尿液中的碘占人体碘的70%-80%，因此，尿碘是判断人体碘含量最直接的指标。
4、可防不可治。一般来说，除了特殊地区需要特殊调整碘的摄入量，大多数地区只需要坚持食用合格碘盐，就可以保证人体内的碘含量，可以偶然吃海带、紫菜等含碘量高的食物补充碘，不需要额外使用药剂补碘。
青岛市三凯医学科技有限公司研发生产的碘元素检测仪就是通过检测尿液中碘的含量来定量分析人体碘元素指标是否正常，操作简单，结果准确率高。